SECOND NATURE

ジャズシンガーでボイストレーナーの

 

阪口りえです。

 

いつもありがとうございます

 

 

12月も前半が過ぎました。

お仕事や忘年会などで

お忙しくされてることと思います。

 

 

やり残した仕事のことや

疲れ気味なのに

顔を出す会に行けそうか？？

 

 

不安や焦り。。。。

感じていませんか？　

 

 

そんな時は

いつもの貴女に戻るのに

深い呼吸をしてみてください。

　

 

呼吸が浅くなってる状態が

長く続くと

不安や焦りが増長されます。

 

 

さらに

病気が発症する

きっかけにもなります。　

 

 

コワいですね

 

 

私の生徒さんにも

少し軌道から外れてそうなら

必ず呼吸を見直してもらっています。

 

 

 

良い声のためにも

深い呼吸は本当に大切です

 

 

カラダと声に良い

深い呼吸・・・

正常なあなたに戻る

お守りになりますよ

 

 

 

「正常な貴女に戻るお守り

ボイトレ♡」

　　

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ありがとうございました

 

阪口りえ