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歌にもいいランニングはじめます(^^)
今年からランニング
始めようかな〜
と、2日前に呟いて、
あっという間にシューズ選び
(^^;;
ランニングは
歌にもいい体幹も
鍛えられるとか
そう、歌に必要な筋肉は
筋トレ系じゃなくて、体幹!
今年最初の
ライブは初めての
ピアノさんと(^^)
今年はスタートから
ワクワク
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