SECOND NATURE

腹式呼吸で歌うことのメリットは

たくさんあります。

一番は、たくさん息が使えること。

横隔膜で呼気をコントロールできるので

ロングトーンができる。

など等。。。。

ですが、

腹式ができても

支えや横隔膜のコントロールの

苦手な方が多いようです。

そこで

簡単に確認できる方法を紹介します。

立って、屈伸したままか

スクワット（軽くでいいですよ）

しながら、

ブレストレーニングや声を出しててみることです。

そのとき、

ちょうど丹田の辺りにぐっと

支えができるのを実感できます。(^^)

その感覚を是非

感じてください。

まずは、知ること！

感じること！！です。

是非やってみてください

レッスンを終えて充実の笑顔の生徒さん(^^)

「腹式と支えを実感しました～～～」
 

よかった(^^)

レッスンありがとうございます。

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