SECOND NATURE

 
野菜は近くの朝市へ、週に何度か買いだしに行きます。

今日の戦利品は、
みず菜、日の菜、赤ピーマン、キャベツ、ほうれん草、小松菜、ブロッコリー。

その日の朝に採れた新鮮野菜で、本当に美味しい。

農薬もほとんど使ってないから、ときには、、、、
こんなお客さんもいます！！ 

青虫はまだいいけど、、
私、、、ミミズはあきません。。。＾＾；

現地では生産者の方や、先輩のご夫人から、
目利き法や調理法なんかも教えていただきます。

旬の路地野菜が美味しく食べれるって幸せ。

最近は、土日に野菜市をやっているところも多いみたいです。
平日お仕事の人でも、探してみたら意外と手に入れやすいかもです。

美味しい野菜をたくさん食べて、身体も心もすっきり。

すっきりバランスのとれたカラダになって、
ボイストレーニングに取り組めばいい声でます。

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